포레티판토엔 효능 및 부작용, 주의사항, 사용후기 바로 알기

 

포레티판토엔은 건강기능식품으로 피지분비를 조절하여 여드름 개선에 효능이 있고 피부 장벽을 강화하며 피부를 건강하게 유지시켜 주며 머리카락이나 손톱 건강을 지키는데도 효과가 있다고 하는데요 포레티판토엔 효능 및 부작용, 주의사항, 사용후기에 대해서 알아보겠습니다. 

 

 

 

포레티판토엔 효능

 

포레티판토엔은 건강기능식품으로 다양한 성분이 함유되어 있으며 특히 비타민이 다량 함유되어 있고 아연 성분 도한 함유되어 있어 다양한 효능을 보이는데요 주요 성분 및 효능은 다음과 같습니다. 

 

포레티판토엔

 

가. 비타민 B5(판토텐산)

판토텐산은 비타민 B의 다른 형태의 수용성 비타민이며 신체에 저장되지는 않는 성분이고 소변을 통해 배출되기 때문에 식품을 통해 공급해야 하는 성분이기도 합니다. 

 

판토텐산은 지방 및 탄수화물을 분해하여 에너지로 전환하고 혈액 세포 생성에 도움이 되며, 성 호르몬 및 항 스트레스 호르몬 생성과 콜레스테롤 수치 및 혈액상의 트리글리세라이드 수치를 완화하는 데 도움이 됩니다. 

 

판토텐산은 또한 피부 보습 효과가 있어 여드름이나 상처 치료에도 도움이 되며 두피 영양 공급 및 탈모 예방, 건강한 머리카락 생성에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 

 

판토텐산 결핍 시 류머티즘 관절염 증상이 나타날 수 있는 데 적정한 양의 판토텐산을 섭취 시에 류머티즘 관절염 증상을 완화할 수 있으며 기타 안구 건강이나 간 기능 및 신경체계 향상에도 도움이 되는 성분입니다.

 

판토텐산은 습기와 열에 민감하고 판토텐산 결핍 시 불면증이나 피로감, 우울증, 발작, 구토, 복통 등의 증상이 나타날 수 있기 때문에 적정량의 판토텐산 공급이 필요합니다. 

 

판토텐산을 함유한 식품으로는 소고기나 오리, 닭 등 육류 제품과 유제품, 버섯류, 아보카도 등 이 있으나 식품을 통한 섭취가 충분하지 않을 수 있기 때문에 건강기능식품을 통해 안정적으로 섭취하는 것이 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 

 

나. 비타민 A

비타민 A 성분은 지용성 비타민으로 골격과 연조직, 치아, 점막, 피부를 만들고 건강하게 하는 데 효능이 있으며 눈의 망막에 있는 색소를 만들기 대문에 시력 개선 효과도 있습니다.

 

비타민 A 성분은 달걀이나 육류, 당화우유, 치즈, 크림, 간 등 동물성 식품에 많이 들어 있는데 포화지방과 콜레스테롤 성분도 많이 함유하고 있어 강화 탈지유나 브로콜리, 오렌지 등 채소와 과일을 섭취하는 것이 건강에 도움이 된다고 할 수 있습니다. 

 

포레티판토엔 성분

 

다. 비타민 B7(비오틴)

비타민 B군에 속한 8개의 비타민 중 하나이며 수용성 비타민이고 모발 건강에 도움을 주며 탈모를 방지하고 손톱과 피부 건강에 좋은 효과를 보이는 성분입니다. 

 

비오틴은 모발을 구성하는 단백질인 케라틴의 구조를 탄탄하게 도와주어 전반적인 모발 건강 증진에 도움을 주는 작용을 하는 것이며 피부 건조함이나 발진, 여드름 등의 피부 질환을 예방하고 개선하는 데 도움이 됩니다. 

 

또한 탄수화물과 단백질, 지방 대사를 촉진하여 체중 감량 및 근육량 증가에 도움이 되며  비타민 B7을 크롬과 함께 복용하면 혈당 조절 효능이 있고 신부전증이나 당뇨로 인한 말초신경병증 개선에도 효능이 있습니다. 

 

비오틴은 콜레스테롤 수치를 낮추고 동맥경화 등의 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 되며 체내에서 생성되지 않기 때문에 음식이나 건강기능식품으로 섭취해야 합니다. 

 

라. 아연

포레티판토엔에는 아연을 함유하고 있는데 아연은 인체 모든 세포에 존재하는 중요한 미네랄 중 하나로, 다양한 식품에서 풍부하게 발견되는 필수 미네랄입니다. 

 

아연은 면역 세포의 생성 및 활성화에 중요한 역할을 하며 병원체 및 감염으로부터 신체를 방어하는 데 도움이 되고 단백질 합성에 필요한 효소를 활성화시켜 DNA, RNA 등의 핵산의 합성에 관여해 세포의 분열을 촉진해 성장을 돕고 상처의 회복을 돕는 작용도 합니다. 

 

아연은 또한 체내 활성산소를 제거하여 노화를 방지하고, 암 및 동맥경화, 당뇨병 등의 질환을 예방하며 인슐린 분비를 촉진하고 혈당을 조절하는 데 도움을 줍니다.  

 

 

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포레티판토엔 부작용 및 주의사항

 

포레티판토엔은 의약품이 아니고 건강기능식품이기 때문에 질병을 치료하는데 직접적으로 사용하는 것이 아니라 몸의 건강을 돕는데 작용한다고 생각하면 되고 꾸준히 섭취하면 전반적인 건강을 개선하고 질병 예방에 도움을 주는 보조적 역할을 한다고 생각하면 됩니다. 

 

포레티판토엔에는 다량의 비타민과 미네랄이 함유되어 있는데 일일권장량을 고려하여 과량 섭취하지 않도록 주의해야 하고 과량 섭취 시 소화기관에 문제가 발생할 수 있고 다른 영양소의 흡수와 균형을 방해할 수 있으니 주의해야 합니다. 

 

특히 비타민 A를 과다 섭취할 경우 두통이나 관절통, 피로감, 간 손상 같은 심각한 부작용이 발생할 수 있어 권장량을 섭취할 수 있어야 합니다. 

 

비타민 A를 충분히 섭취하지 못하면 야간 시력 저하와 같은 질병이 발생할 수 있고 회복이 불가능한 각막 손상도 나타날 수 있으며 각막 비후증이나 안구 건조증, 각질 피부를 유발할 수도 있으니 주의해야 합니다. 

 

아연 또한 과다 섭취 시 구토나 설사, 복통 등의 위장 장애가 발생할 수 있고 구강 건강문제나 면역기능을 저하시키는 부작용이 나타날 수 있습니다.

 

 

사용후기

 

개인적으로 지성피부로 여드름 때문에 항상 고민이 많았는데 지인의 추천으로 포레티판토엔을 꾸준히 복용했는데 피지량이 조금 줄어든다는 느낌을 받았지만 생각했던 것보다 눈에 띄게 효과가 나타나지는 않았던 것 같습니다. 

 

광고에서 딱 7일만 복용해도 곧 터질듯한 화농성이 사라지고 좁쌀도 들어가며 주변에서 피부가 좋아졌다고 하고 20년 달고 살았던 여드름은 끝이라는 문구에 나도 모르게 구매를 했는데 실제로 복용해서 느낀 것은 멀티 비타민이라 건강에 도움이 되겠지라는 생각이 들 뿐 여드름 개선에는 큰 도움이 없었던 것 같습니다. 

 

포레틴판토엔 복용 후 피부 상태가 많이 개선되었다는 후기도 있고 피지 분비가 조절되고 여드름도 줄었다는 후기도 있는데 지성피부인 저에게는 큰 효과가 없었으니 참고하시기 바랍니다. 

 

또한 포레틴판토엔 복용 후 몸 전반적으로 컨디션이 좋아졌다는 후기를 종종 볼 수 있는데 멀티비타민 성분으로 심리적인 부분도 일부 있는 듯합니다. 

 

저도 포레틴판토엔을 통해 피부 개선이나 모발 건강 등에 효과는 보지 못한 것 같지만 왠지 멀티비타민을 복용하고 있다는 생각에 건강해지고 있다는 생각이 들었고 감기도 잘 안 걸리는 듯한 생각도 들었으니 직접적으로 여드름 치료나 모발 건강에 도움이 되지 않더라고 건강에는 도움이 될 것이라는 생각이 들었습니다. 

 

아무쪼록 다양한 후기들이 있으니 자신에게 맞는지 잘 확인하셔서 사용할 것을 추천합니다. 

 

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